柏駅付近で体験できる安いホットヨガ

【柏駅駅付近】ホットヨガスタジオ



ホットヨガスタジオLAVA柏店

















住所

〒 277-0005
千葉県柏市柏1-5-12 エクセルエイトビル 5F

アクセス

JR常磐線・東武野田線,柏駅東口より徒歩5分

その他

≪駐車場・駐輪場:なし≫







みんなはどれくらい運動してる?アンケート♪




①どんな運動を週に何回・何分程度していますか?


週に1回 ウォーキング 20分



②家で出来るおすすめのエクササイズを教えて下さい。


ラジオ体操やテレビ体操



③運動や食事など健康のために気をつけていることや習慣


運動面では、できるだけ車に頼らず、近場への外出なら歩くようにしています。
地方都市なので公共交通機関があまり便利ではないので、車を使う人が多いですが、
ウォーキングをかねて歩くようにすれば、ガソリン代も節約できるし、運動不足も解消できて一石二鳥です。

ついでに、出かけるときにはウォークマンを持っていきます。
音楽をかければメロディに合わせてリズミカルに歩けますし、
英会話のプログラムを聞きながらのときもあります。
その場合は脳トレにもなるかな?と思っています。




 


⇒大人気!!ホットヨガスタジオ、ラバがおすすめな理由とは?



柏駅は、JR常磐線(上野駅から約30分)、東武アーバンクライン(船橋駅から約30分、大宮駅から約60分)の停車駅です。
二つの路線の改札口は隣り合っており、東口には、ビッグカメラ、そごう柏店、マルイが構え、西口につながる駅ビルの高島屋の中には、東急ハンズも入っています。
また、ラーメンの激戦区としての顔を持つ街でもあり、食べ歩きのために柏駅まで出て来る人もいます。
美容院、脱毛サロン、飲食店なども並び、学生や家族連れや年配の方など、毎日多くの方が行きかっている、千葉県の中でも主要な街のひとつです。
また、古着屋が軒を連ねる「ファッションの街」として、千葉県民のみならず関東のお洒落な若者の間で「東の渋谷」として有名です。
そんな柏駅周辺の中には、もちろんホットヨガのスタジオも入っています。
通勤・通学で柏駅を利用する方・柏駅近辺にお住まいの方はもちろんのこと、仕事帰りや休日に柏駅へ繰り出したい千葉県民および茨城県民、足立区や台東区にお住まいの東京都民にとっても、便利な場所にあります。
ホットヨガで健康な体をつくり、その後おいしいものを食べにいってもよし、あるいは、食後の運動にホットヨガをするもよし、ショッピングや映画などを楽しむついでにホットヨガのスタジオに寄るのもよし、美容院や脱毛サロンと同じ日に利用するのもよし。
ご主人が電気屋さんや本屋さんに夢中になっている間に、奥様はホットヨガをしてから、一緒にお食事に行くというのも有効な時間の使い方かもしれません。
ホットヨガで見も心もほぐし温まったうえで、柏の街を楽しみにいってはいかがでしょうか。

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